感情コンサル(R)メソッド

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AIとのズレはここから始まる 2026.07.06

AIは、とても便利な存在です。

私自身も日々活用し、その可能性の大きさを実感しています。

けれど使い続ける中で、一つのことに気づきました。

AIとのズレは、AIから始まるのではなく、自分とのズレから始まるということです。

答えを求めるほど、自分の感覚が遠くなってしまう。

便利さに頼るほど、自分で感じる力が弱くなってしまう。

そんな小さなズレは、気づかないうちに少しずつ積み重なっていきます。

だからこそ大切なのは、AIを使わないことではありません。

AIを活用しながらも、自分自身への信頼を失わないこと。

自分の感覚を土台にしたうえで、AIという存在とどう関わっていくのか。

このマガジンでは、私自身がAIとの対話を重ねる中で体験した変化や気づきを通して、「自己信頼」とAIの関係を丁寧に綴っています。

これからAIがますます身近になる時代だからこそ、自分の軸を大切にしながら共に歩んでいくためのヒントを受け取っていただけたら嬉しいです。


このマガジンはこちら

https://note.com/marikoo88/m/m564f4b7b4229


noteマガジン紹介シリーズ

このブログでは、これまでに書いてきた100本以上のnote記事を、テーマごとにまとめた「マガジン」としてご紹介しています。

日々の暮らしの中で感じたことや、人生の捉え方、感情との向き合い方、経営やお金のこと、自然との関わりなど、さまざまな視点から綴ってきました。

どこから読んでいただいても大丈夫です。
その時のご自身の状態や興味に合わせて、気になるテーマから手に取っていただけたら嬉しいです。

一つひとつは独立した内容ですが、読み進めていくうちに、少しずつつながりが見えてくるかもしれません。

そんなふうに、自分自身の内側と静かに向き合う時間として、このシリーズを楽しんでいただけたら嬉しいです。